中醫養生

透過中醫理論深入了解陰陽平衡、氣血運行與五行相生相剋的概念，學習如何透過食療、經絡按摩、藥膳與草本調養來增強身體機能，提升免疫力，預防疾病，讓健康長壽成為日常。